誰もがいきいきと力を発揮できる健康な職場をめざして!

元気な職場づくりコース

受講期間:2ヵ月 受講料:9,900円

講座の概要と特徴

◎かけ声だけの「元気な職場づくり」ではなく,職業性ストレス理論などを交えて「職場・人の元気」に科学的に迫ります。

◎職場の活力を奪う要因・高める要因を探り,元気な職場づくりに向けた方策を具体化します。

◎人を成長させる適度なストレスとはどういうものかを明らかにし,人材の能力発揮と育成につなげます。

◎メンタルヘルスの一次予防に直結する,個々人のストレス管理(セルフケア)の実践をサポートします。

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●【マルチデバイス対応】 オンラインでもオフラインでも学習できる!!

教材写真

テキスト:1冊 提出課題:2回

マルチデバイス対応 Web提出可

※ テキストはインターネットで閲覧できます。Web提出には「Microsoft Word」が必要です。

1.職場の元気を支える
  マネジメントのポイント

・職場の元気とストレスの関係
・こんなストレスが働く人の元気を奪う
・適度なストレスで意欲アップ
・職業性ストレスモデルに学ぼう
・「コントロール感」を高めるには
・有効な部下「支援」を実現しよう
・「よこ,ななめ」の支援関係づくりを
・適切な「相談の仕方」と支援のあり方

 

2.みんなが元気に働ける
  健康な職場づくりの実践

・意味や感情を共有するコミュニケーション
・アサーティブなコミュニケーションのすすめ
・“聴く”ことの効用と傾聴のスキル
・キャリア支援が豊かな職場をはぐくむ
・キャリアカウンセリングとメンタルヘルス
・効果的なボトムアップのアクションプラン
・みんなでつくろう工夫としかけ
・職場環境改善のためのヒント集

 

一般社団法人日本監督士協会

実務マネジメント